การจัดการเวลา – วิธีพักและทำงานให้เสร็จสมบูรณ์

เป็นองค์ประกอบสำคัญในการรักษาสันติสุขภายในให้คงอยู่ หากคุณสับสนคุณอาจต้องวางแผนหาวิธีการให้ความสนใจ ฉันให้คุณ 7 เทคนิคเพื่อช่วยให้คุณมุ่งเน้นมากขึ้น เทคนิคมีดังนี้ 1) รายชื่อธุรกิจ 2) ลำดับความสำคัญที่ 3) อยู่บน Facebook 4) ลบความสับสนทั้งหมด 5) ทำความสะอาดความสับสน 6) รับ Designer และ 7) สงบ

# 1 Make To-Do รายชื่อ

ฉันมักจะนั่งลงในตอนเช้าขณะที่ฉันเทกาแฟของฉันและเขียนรายการที่ต้องทำ การเขียนเพื่อทำเช่นนี้จะช่วยให้คุณมุ่งเน้นในการสั่งซื้อ ถ้าคุณรู้ว่าจะทำอย่างไรคุณก็น่าจะอยู่ในภารกิจต่อไป

# 2 Priority

หลังจากที่คุณได้เขียนรายการสิ่งที่ต้องทำแล้วคุณจะต้องส่งคืนและให้ความสำคัญ เป็นเวลา 24 ชั่วโมงและอาจไม่สามารถดำเนินการได้ทุกอย่างในรายการ ดังนั้นถ้าคุณมีลำดับความสำคัญคุณสามารถมั่นใจได้ว่าจะต้องกรอกงานที่สำคัญที่สุดก่อน

# 3 Facebook Stay away

ถ้าคุณมุ่งมั่นที่จะทำงานและทำงานอยู่ในโลกออนไลน์ในขณะที่คุณทำงานกับสิ่งที่คุณกำลังทำอยู่ การเรียกดูผ่าน Facebook และ Twitter และการตรวจสอบอีเมลอาจใช้เวลานานมาก

# 4 ลบปัจจัยรบกวน

อย่างเงียบ ๆ คุณสามารถทำงานได้อย่างมีสมาธิ ซึ่งหมายความว่าปิดทีวีและโทรศัพท์มือถือ ถ้าคุณมีเด็กวัยหัดเดินควรเป็นเช่นนั้นถ้าคุณทำงานในตอนเช้าหรือตอนดึก

# 5 ทำความสะอาดถ่วง

เมื่อฉันทำงานฉันแทบจะไม่สามารถมุ่งความสนใจไปที่งานนี้ได้หากทุกสิ่งทุกอย่างดี ต้องใช้เวลามากในการค้นหาสิ่งที่ไม่ได้อยู่ในสถานที่

# 6 Design a Designer

ดีไซน์เนอร์เป็นเครื่องมือที่ยอดเยี่ยมในการจัดระเบียบและให้ความสำคัญ นักออกแบบสามารถเขียนนัดหมายโอกาสพิเศษและกิจกรรมสำคัญอื่น ๆ ได้ สิ่งที่คุณต้องทำคือดูเดือนวันที่และเวลาและเตือนคุณถึงสิ่งที่คุณควรทำในวันนี้

# 7 Stay Calm

คือความสามารถในการสงบสติอารมณ์ ถ้าคุณกังวลคุณจะไม่สามารถนั่งได้นานพอที่จะทำงานได้ เป็นวิธีที่ดีในการสงบลงเมื่อคุณพยายามที่จะยุติงานของคุณเพื่อหยุดพัก

Source by Antionette R Tate

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *